비타민이란

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작성자레이싱걸 조회 0회 작성일 2021-06-10 23:24:32 댓글 0

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최낙언TV_비타민의 작용기작_1.비타민이란 무엇인가?

사람들이 식품 외로 챙겨먹는 영양소 중 가장 1등으로 꼽히는 것이 바로 '비타민'이다. 종류도 다양하다. 지용성 비타민(A, D, E, K), 수용성 비타민(B복합체, C) 이 바로 그것이다. 이 비타민들이 우리 몸에서 어떤 현상을 일으키고, 어떻게 영향을 미치는지 그 작용기작에 대해 자세히 알기 전에 비타민은 무엇인지 간단히 알아보는 시간! '비타민이란 무엇인가?' 지금 시작한다.
192 : 어 이거 비타민 관련해서 궁금했는데 올려주셔서 감사합니다~
Sung Hwan Park : 너무나 쉽게 요점만 올려주셔서 정말 감사합니다. 더 많은 사람들이 볼 수 있었으면 좋겠습니다. 바쁘시겠지만 더 자주 뵐 수 있기를 바랍니다.
Korean Cowboy : 요식업계에 골수팬이 많은 걸로 알고 있습니다. 왜 조회수가 이리 낮은지 모르겠네요 ㅜㅜ
코냐크0샹파뉴 : 5:47, 5:55비타민 F와 U에 대해서도 나오는군요. 그런데 얘네들이 비타민이 아니었다니....
페퍼로니 : 리스펙합니다 선생님..

영양학강의 - 비타민 편

생명활동에 필수적인 비타민에 대해서 알아봅니다.
비타민A, 비타민B군, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 비타민K 등 각 비타민의 기능을 알아보고, 나에게 필요한 비타민을 찾아봅시다!!!
콩 : 영상 잘 보고 많이 배워갑니다:)
Helena : 너무 명쾌한 설명입니다~! 감사합니다
hope3618 : 고맙고. 감사합니다
hope3618 : 화면의 자료가 박사님 얼굴이 겹쳐요

비타민A란 무엇일까? 특징, 섭취방법, 효능

비타민A란 무엇일까? 특징, 섭취방법, 효능
비타민 시리즈 첫 번째!
비타민A입니다
비타민A의 특징과 섭취방법, 효능 함께 알아봅시다.

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호이호이 : 1등
장용준 : 2등입니다
강소룡 : 감사합니다
최고찬우 : 우왕 비타민시리즈 넘 좋아용!!
효과도 알려주시고 식품으로섭취하는방법이랑 더 흡수잘되게하는법 알려주시는거 넘좋아용!오메가3랑 유산균도 기다릴게용!!!
피부나 모발 좋아진다는 영양제 비오틴 스피루리나도요>_<
하나미 : 비타민 A가 면역, 피부까지 관여하는지 처음 알았네요. 좋은 정보 감사해요.

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